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생활정보

운동, 치매예방과 치유의 지름길

"두 다리는 2명의 의사"라는 서양속담이 있습니다.

실제로 왼쪽다리는 혈액순환을 책임지는 "내과의사", 오른쪽다리는 뇌건강을 책임지는 "내신경 외과의사"의 역할을 합니다.

맨발로 많이 걸을수록 몸에 축척된 정전기가 빠져나가며 혈액순환이 원활해져 뇌가 건강해집니다.