버려야할 아침습관 5가지 :
1. 벌떡 일어나기,
2. 찬 음식과 음료 마시기
3. 빈속에 약 먹기,
4. 무리한 운동,
5. 급하게 화장실 가기
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버려야할 아침습관 5가지 :
1. 벌떡 일어나기,
2. 찬 음식과 음료 마시기
3. 빈속에 약 먹기,
4. 무리한 운동,
5. 급하게 화장실 가기
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