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인생길 [인생길...]가던 길 잠시 멈추고 뒤돌아 보니 걸어온 길 모르듯 갈 길도 알 수가 없다.이제는 어디로 흘러갈 것인가 걱정하지 말자.어디쯤 왔는지 어디쯤 가고 있는지 아무도 알 수가 없는 길 오늘도 어제처럼 내일은 또 오늘처럼 그냥 지나가다 세월이 무심코 나를 데리고 갈 것이다.사랑을 알 때쯤 사랑은 식어가고 부모를 알 때쯤 부모는 내 곁을 떠나가고 건강의 중요성 느낄 때쯤 건강이 무너지기 시작하고 나 자신을 알 때쯤 많은 걸 잃었다. 좋은 사람으로 만나 착한 사람으로 헤어져 그리운 사람으로 남아야 한다 얼굴이 먼저 떠오르면 보고 싶은 사람이고 이름이 먼저 떠 오르면 잊을 수 없는 사람이니 이것이 나이별 이칭 (異稱) 별 별칭 (別稱) 별 인간관계이다. 인생은 아무리 건강해도 세.. 더보기
내츄럴플러스 멀티밸런스 요오드 내츄럴플러스 멀티밸런스 요오드 30g 제품은 건강한 갑상선 기능을 지원하는 데 도움이 되는 자연 추출물로 만들어진 건강 보조제입니다. 이 제품은 요오드 함량이 풍부하여 갑상선 호르몬의 생성 및 분비에 필수적인 영양소를 공급해주어 갑상선 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.내츄럴플러스 멀티밸런스 요오드 30g은 갑상선 기능 이상, 갑상선 결절, 갑상선 기능 저하증, 갑상선 기능 항진증 등의 질병 및 건강 상태에 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 질병들은 갑상선의 기능 이상으로 인해 발생하며, 갑상선은 우리 몸의 대사 속도를 조절하고 다양한 기관 및 조직의 기능을 제어하는 중요한 역할을 합니다.갑상선 기능 이상은 갑상선 호르몬의 과다 또는 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 갑상선 결절은 갑상선 조직 .. 더보기
진짜 피를 맑게 해 주는 '9가지' 음식 ♠ 진짜 피를 맑게 해 주는 '9가지' 음식 ♠1. 혈액의 응고를 막는 "당근"당근에 들어 있는 비타민 C, 카로틴, 비타민 E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력 있게 혈관을 유지한다. 아침마다 사과 반 개와 당근 한 개를 함께 갈아 주스를 만들어 마시면 맛도 좋고 혈액 건강에도 도움이 된다2. 혈액의 길을 뚫어주는 "생강"생강은 강한 방향 성분이 혈액 순환을 촉진해 찌꺼기들로 막히고 좁아졌던 혈관을 뚫어준다. 생강차를 마시면 온몸에서 땀이 나면서 열이 내려가는 것도 혈액의 이런 작용이 있기 때문이다. 또 생강이나 마늘처럼 향이 강한 야채들은 혈소판의 응집을 막아 심근경색이나 뇌경색 등을 예방한다. 즙을 내서 먹으면 효과가 더 빠르다. 생강차를 끓여 마시거나 생강즙을 내.. 더보기
재미있는 유머유머! "재미있는 유머유머!"● 여자가 늙어 필요한 것!1. 돈2. 딸3. 건강4. 친구5. 찜질방● 남자가 늙어 필요한 것!1. 부인2. 아내3. 집사람4. 와이프5. 애들엄마● 아들이란?- 낳을땐 1촌- 대학가면 4촌- 군에서 제대하면 8촌- 애 낳으면 동포- 이민가면 해외동포- 잘난 아들은 나라의 아들- 돈 잘버는 아들은 사돈의 아들- 빚진 아들은 내 아들● 자녀들은?- 장가간 아들은 큰도둑- 시집간 딸은 이쁜도둑- 며느리는 좀도둑- 손자들은 떼강도● 아들, 딸, 며느리는?- 장가간 아들은 희미한 옛 사랑의 그림자- 며느리는 가까이 하기엔 너무 먼 당신- 딸은 아직도 그대는 내사랑● 미친 여자 3인방?- 며느리를 딸로 착각하는 여자- 사위를 아들로 착각하는 여자- 며느리 남편을 아직도 내 아들로 착각하는 .. 더보기
브로멜라인 퀘르세틴 포뮬러 정 브로멜라인(🍍🍍)파인애플을 줄기에서 발견된 효소로 고대 의학의 약재로 오래전부터 사용되어 왔다.인체에서 염증을 일으키는 각종 단백질 작용을 억제하며 단백질 분해로 혈액 속의 불순물을 분해합니다.브로멜라인 효능 1. 소화 촉진2. 염증 부종 치료 (붓기 염증 멍을 제거 / 근육통 완화)3. 면역력 강화4. 비문증 개선 (눈앞에 벌레가 있는 듯이 시야를 가리는 질환)5. 심혈관 질환 예방6. 관절 통증 개선7. 체중조절 기능8. 치주염 완화퀘르세틴식물이 만드는 물질인 파이토케미컬로 다양한 과일이나 식물에 함유되어 있으며 특히 양파껍질에 다량 함유되어 있다.퀘르세틴 효능1. 항산화 작용과 혈관 건강2. 콜레스테롤 개선 및 심혈관질환 예방3. 항염작용 (염증 감소)4. 알레르기 증상 완화5. 면역력 강화6... 더보기
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노년에 보약같은 아주 쉬운 운동 🍒노년에 보약같은 아주 쉬운 운동 (꼭 읽어보세유)🍒건강하다는 건 뭘까요?100미터 달리기를 15초 안에 달리면 건강한가요?턱걸이 100개를 하면 건강한가요?아닙니다.아프지 않으면 건강한 겁니다.행복하다는 건 뭘까요?돈이 100억 있으면 행복한가요?권력이 있으면 행복한가요?아닙니다.괴롭지 않으면 행복한 겁니다.슬프고 외롭고 밉고 원망스럽고화나고 짜증 나는건.다 행복하지 않은 상태입니다.마음이 병들지 않고아프지 않은 사람.바로!그 사람이 행복한 사람입니다.(◕‿◕) (⁀ᗢ⁀) (ᵔ◡ᵔ) (o˘◡˘o)노년에 가장 필요한 것은허물없이 만날수 있는보석같은 친구들과건강이 최고의 재산입니다.황혼의 멋진 삶은 건강입니다.아래 건강정보를 꼭 숙지하시고~천하를 잃어도 건강은 잃지 맙시다.🍒노년에 보약같은 아주 쉬운.. 더보기

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