75세 이후 피해야 할 5가지 검사

🚫 75세 이후 피해야 할 5가지 검사
증상 없는 소변 세균 검사: 고령층은 증상 없는 세균이 흔하며, 이를 항생제로 치료하면 오히려 내성균이 생겨 더 위험해질 수 있습니다. [05:45]
증상 없는 단순 심전도 검사: 노화에 따른 자연스러운 변화를 질환으로 오인해 불필요하고 위험한 정밀 검사(관상동맥 조영술 등)로 이어질 수 있습니다. [07:38]
단순 요통에 찍는 척추 MRI: 60세 이상 대다수에게 나타나는 디스크 소견은 '척추의 주름살' 같은 노화 현상입니다. 마비 증상이 없다면 수술보다 운동이 답입니다. [09:57]
전립선암 특이항원 검사 (PSA): 전립선암은 매우 천천히 자라는 '거북이 암'입니다. 과잉 진단으로 인한 수술은 요실금이나 성 기능 상실 등 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. [12:28]
무증상 대장 내시경: 75세 이상은 장 천공이나 마취 사고 위험이 크며, 용종이 암이 되기까지 시간이 오래 걸리므로 득보다 실이 많습니다. [14:55]
✅ 대신 투자해야 할 3가지 (의학적 투자)
고성능 백신 접종: MRI 비용 대신 **대상포진 사백신(싱글릭스)**과 폐렴구균 백신을 맞으십시오. 이것이 확실한 수명 연장의 길입니다. [17:21]
단백질 섭취와 걷기: 영양제보다 계란, 고기 등 단백질을 충분히 먹어 근감소증을 막고, 하루 20분씩 기분 좋게 걷는 것이 사망률을 30% 낮춥니다. [19:54]
복부 대동맥류 초음파: 증상 없이 터지면 치명적인 대동맥류를 확인하기 위해 평생 딱 한 번만 제대로 받아볼 것을 권장합니다. [21:42]
💡 의사에게 질문할 3가지 원칙
검사를 권유받았을 때 다음을 질문해 보세요: [23:21]
"이 검사로 치료하면 정말 더 건강하게 오래 산다는 근거가 있나요?"
"이 치료의 효과가 나타나기까지 몇 년이나 걸리나요?"
"지금 안 하고 나중에 증상이 생겼을 때 해도 늦지 않나요?"
결론적으로, 노년의 건강은 완치가 아니라 관리와 기능 유지에 있으며, 병원 검사에 의존하기보다 내 몸의 소리에 귀를 기울이고 즐겁게 생활하는 것이 중요하다는 메시지를 전하고 있습니다.
출처: 의사들도 피하는 검사 다섯가지! (서울의료센터)