일상 썸네일형 리스트형 목포 구청호시장 명절전이라 시장을 보러 갔는데 모든 물가가 다 너무 비쌌다. 더보기 당화혈색소 정상치는 얼마? 20대부터 당뇨가 많이들 생기고 있습니다. 건강관리에 많이들 소홀하고 있는 세대인데 여러 합병증을 불러일으키는 당뇨는 생기기 전에 미리 예방하는 것이 가장 중요합니다. 당뇨 예방이 어려울 것이라 생각하는 분들이 있는데 간단한 식습관으로도 충분히 예방이 가능합니다. 그중에서 당뇨에 가장 영향을 끼치는 당화혈색소를 조절하는 방법이 중요합니다. 당화혈색소란? 당화혈색소는 혈액 안에서 혈색소가 얼마나 당화 되었는지를 나타내는 것인데 이 수치가 높아질수록 당뇨에 위험이 있다는 것이고 줄어드는 것이 정상 수치에 가깝다는 것을 나타냅니다. 당뇨 같은 경우에는 수치가 높아질수록 더 많은 합병증에 노출되기 때문에 초기에 조심해야 합니다. 당화혈색소 정상수치는? 기본적으로 우리 몸에 포도당이 내포되어 있기 때문에 5.1%.. 더보기 무안 망운 송현 대진수산 운저리코스 요리 목포 초당산에서 맨발걷기를 하다가 우연히 지인을 만나 무안 조금나루 대진수산을 가서 소맥 한잔을 했다. 너무나도 맛있고 기분 좋은 하루였다. 더보기 무안 일광보양탕 양을산 산행 후 보양탕으로 점심식사를 하고 유달유원지로 이동 더보기 강우네 집에서 아구찜에 진로소주 한병 강우네 식구가 야구장에 가서 소이 데리고 집을 보고 있는데 아구찜을 시켜줘 진로소주 한병과 같이 먹으며 먹고있다. 더보기 목포 다담골 낙지갈비탕 시우회 8월 모임 더보기 목포 고서방 추어탕 메기매운탕 동서들과 오찬 더보기 맨발걷기 목포시지회 발기인 총회 목포 어민동산촌닭에서 맨발걷기 목포시지회 발기인 총회 개최 더보기 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 152 다음
