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산에 오르는 이유는 무엇일까? 산에 오르는 이유는 무엇일까? 사람은 왜 산에 오를까요? 혹시 그 이유를 아시나요? 산을 타는 동안은 너무 힘들고 괴로워서 '이제 끝이야. 두 번 다시 산에 오르나 봐라.'라고 생각하지만 막상 정상에 오르면 그 괴로움을 금세 잊죠. 하지만 하산할 때 다시 같은 괴로움을 맛봅니다. 그러나 시간이 지나면 힘들었던 그때가 선명하게 다시 떠오릅니다. 신기하게도 괴로웠던 추억으로서가 아니라 멋진 추억으로 말이에요. 그래서 사람은 다시 산에 오르나 봅니다. 괴로웠던 일은 괴로웠던 만큼 더 좋은 추억으로 바뀌고, 그것이 인생의 참맛이 되지요. 지금 우리가 겪는 힘들고 괴로웠던 일이 나중에 더 좋은 추억이 될 것입니다. ♥ '3초 행복 테라피 /히스이 고타로'중에서 ♥ 더보기
평생의 동반자와 인생의 동반자 평생의 동반자와 인생의 동반자 평생의 동반자와 인생의 동반자 모두 소중한 것이다. 중년 남성들이 술자리에서 우스갯소리 중에 ‘나이 들면서 필요한 5가지’는 첫째 마누라, 둘째 아내, 셋째 애들 엄마, 넷째 집사람, 다섯째가 와이프라고 한다. 반면 여성은 첫째 딸, 둘째 돈, 셋째 건강, 넷째 친구, 다섯째는 찜질방이라고 한다. 이는 남자에게 있어 배우자의 존재가 그만큼 중요하다는 것을 풍자한 이야기일 것이다. 배우자는 평생의 동반자이며 친구는 인생의 동반자이다. 우리가 공기의 소중함을 모르듯이 부부간에도 같이 있을 때는 잘 모르다가 한쪽이 되면 그 소중하고 귀함을 절실히 느낀다. 가까우면서도 멀고, 멀면서도 가까운 사이가 부부며 곁에 있어도 그리운 게 부부다. 둘이면서 하나이고, 반쪽이면 미완성인 것이 .. 더보기
등산이 좋은 이유! 등산이 좋은 이유! 많은 사람들이 선택하는 운동으로 우리는 등산을 빼놓을 수 없지요. 남녀노소 모두가 즐기면서 보람도 느끼고 건강도 찾을 수 있는 운동이라고 저는 생각을 하고 있습니다. 오늘 등산이 좋은 이유를 여러분들에게 소개해드리면서 함께 즐거운 시간을 만들어보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 등산을 통해서 우리의 건강과 그리고 다양한 경험을 할 수 있다는 사실! 모두가 함께 즐길 수 있다! 물론 등산을 혼자서 하는 분들도 많지만은 대체적으로 주변 사람들 또는 관련 모임에 소속이 되어 등산을 하게 됩니다. 평소에 나누지 못하는 대화도 나눌 수 있고 정말 즐거운 시간을 가질 수 있지요. 또한 그 사람과의 관계도 등산을 통해서 더 깊어질 수 있다고 생각을 합니다. 다이어트에 좋은 운동! 등산은 대표적인 .. 더보기
내 중년을 지켜낸 한국의 명산 지리산! 내 중년을 지켜낸 건 한국의 명산이다. 그중에서도 지리산이 최고다. 힘에 겨운 시간들이 어깨를 짓누르던 어느 봄날에 나는 처음 지리산과 눈이 맞았다. 전생에 나는 아마도 지리산을 휘감아 부는 바람이었는지도 모르겠다. 거기 천지 사방 숲에서 숨이 멎을 듯 나를 향해 울려오던 개량할 수 없는 향기! 첫새벽 등짐을 꾸려 집을 나서는 일이 산행을 시작한 지 16년 만에 셀 수도 없이 많았으며 지리산에 드는 일이 내겐 허기진 배를 채우는 것보다 오히려 자연스러웠다. 사람마다 사는 법이 다르고 사랑하는 방식이 다르다. 그 무엇으로도 포장되지 않은 시간이 그곳에 있었기에 그 시간에 기대어 슬픈 것들 밀려오면 울기도 하고 벅찬 것들 다가오면 웃기도 했다. 너와 화해도 하고, 너를 용서도 하고, 내 사랑의 침식을 안타까.. 더보기
80대가 된 99%가 후회하는 것들 12가지 그 첫 번째는 조금 더 건강에 신경 쓸 걸....이다. 염담허무(恬憺虛無) 진기종지(眞氣從之) 정신내수(精神內守) 병안종래(病安從來) 욕심을 비우고 마음을 편안하게 하면 병이 찾아올 리 없다. 지혜로운 자는 매일 먹는 것과, 움직이는 것을 체크하고, 스스로 자신에 맞는 건강법을 알고 실천하며, 유지하는 습관을 길러 건강하고 질 높은 노후를 맞이한다. 두 번째는 조금 더 용서하고 감사할 걸...이다. 나이가 들수록 빠르게 용서하라. 용서할 수 없는 인간관계는 없다. 그리고 감사하라. 세 번째는 나를 조금 더 사랑할걸....이다. 내가 먼저 나를 아끼고 사랑하자. 그래야 그 어떤 사랑과 인연이 오고 가도 상처가 덜하다. 내가 나를 사랑하고 챙기다 보면 나이가 들어도 매력적이고, 사랑스러운 나를 만나게 된다... 더보기
내가 산(山)에 오르는 이유는? 내가 산(山)에 오르는 이유는? 1) 내가 산에 오르는 이유는 산행을 통해 꾸준한 체력관리를 하기 위해서이다. 2) 내가 산에 오르는 이유는 오르고 싶은 등산로가 항상 나를 기다리고 있기 때문이다. 3) 내가 산에 오르는 이유는 휴일 무료하고 따분할 때 시간을 잘 보낼 수 있기 때문이다. 4) 내가 산에 오르는 이유는 산이 나를 부른다고 착각하기 때문이다. 5) 내가 산에 오르는 이유는 식욕이 없고 의욕이 없을 때 입맛과 기운을 되찾기 위해서이다. 6) 내가 산에 오르는 이유는 TV와 컴퓨터를 하루쯤 멀리하고 자연으로 돌아가고 싶기 때문이다. 7) 내가 산에 오르는 이유는 맑은 공기와 피톤치드를 마음껏 마시기 위해서이다. 8) 내가 산에 오르는 이유는 산행하는 순간만큼은 잡념이 없어지고 정신이 맑아지기 .. 더보기
산에 오르는 이유는 버리기 위함이다 어떤 사람들은 산에 오른다. 또 어떤 사람들은 산에 오르지 않는다. 산에 오르지 않는 사람들은 산에 오르는 사람에게 묻는다. 산에서 나려올 걸 왜 올라가느냐고? 산에 오르는 사람들은 보통 그냥 웃거나, 산이 있어 오른다는 것으로 대답을 대신한다. 그래 나는 왜 산에 오르는 것일까? 산이 있으니까 그냥 산에 오른다? 글쎄 내 스스로 생각해도 별로 근사한 대답이 아닌 것 같다. 그럼 산에 오르는 이유는? 목적은? 글쎄 꼭 이유나 목적이 있어야 한다는 법도 없는데... 아주 근사하거나 타당한 이유나 목적은 없지만 그래도 주말이면 산에 오르고, 산에 오르지 못하고 맞이하는 한 주는 왠지 모르게 상쾌하지 못한 느낌을 떨쳐버릴 수가 없는 소위 "등산 중독증"에 걸려버린 생활을 나는 사랑한다. 오래전에 아이들과 산에.. 더보기
여유를 갖고 주위를 둘러볼 줄 아는 등산과 산행의 급수 도대체 산 위에는 뭐가 있기에 사람들은 그렇게 오르고 또 오르는 걸까. 하긴 산 위에는 웬만한 것들이 다 있다. 그러나 잔뜩 기대를 하는 사람에게는 아무것도 없다. 그 무슨 선문답 같은 소리인가. 과연 무엇이 있고 또 무엇이 없다는 걸까. 그 ‘무엇’을 글로는 잘 표현하기 어렵다. 물맛이 어떠냐고 묻는다면 뭐라고 설명할 수 없는 것과 같다. 물은 마셔본 사람만이 알 수 있는 것. 같은 물이라도 갈증이 날 때와, 그냥 한 모금 마실 때 다른 이치다. 산 정상에 가서 얻는 것들은 그 사람의 마음가짐에 달려 있다. 마음을 비울수록 많은 것들을 얻는다. 굳이 글로 표현하자면 산 정상에는 희열이 있고, 상쾌함이 있고, 보람, 자신감, 행복감이 있다. 세상을 아름답게 볼 줄 아는 시야가 열리고, 미래로 나아가는 길.. 더보기

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