겨울철 어싱방법
두꺼운 양말, 못 쓰는 양말들을 밑바닥에 구멍을 두 개를 내서 신거나 더 많이 추우면은 발등에다가 팩도 붙입니다.
그리고 눈이 올 경우에는 슬리퍼를 신고 300 미터는 맨발로, 300 미터는 슬리퍼를 신고 걸으시면 오랜 시간을 맨발로 걸으실 수 있습니다.
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