[2025~26 동절기 맨발걷기 100일 대장정 3일차] 무안 톱머리해수욕장

*어머니 대지(大地)는 지구에 존재하는 생명체들의 거대한 배터리입니다.

모든 생명체들은 지구가 방출하는 자연적인 전기적 에너지를 받아야 생리적으로 조화와 균형을 이루면서 안정적으로 생명을 유지할 수 있습니다.

*접지(earthing, 接地)는 땅속의 자유전자가 우리 몸속에 들어와 활성산소를 중화‧배출(항산화 작용)하고 혈액순환 개선, 활력증진 및 에너지 생성의 활성화, 신경안정 및 수면의 질 개선, 스트레스 대처 능력의 향상, 염증 ‧ 통증의 완화 및 치유, 면역계의 정상작동 등 다양한 효과가 나타난다는 것을 여러 가지 실험결과가 입증하고 있습니다.

*접지 ‧ 맨발걷기는 유기체인 우리 몸의 세포와 조직이 정상작동하기 때문에 우리들의 희망사항인 9988234가 현실화될 것입니다.

톱머리 해수욕장은 맨발 걷기에 매우 좋은 환경을 가지고 있습니다.

👣 톱머리해수욕장 맨발 걷기 장점
○넓고 완만한 백사장:
톱머리 해수욕장은 조수 간만의 차가 심해서 썰물 때 매우 넓은 백사장이 드러납니다.

이 백사장은 경사가 완만하고 물이 빠지면서 적당히 촉촉해져서 맨발로 걷기 아주 좋은 부드러운 환경을 제공합니다.

젖은 모래는 맨발 걷기의 핵심인 접지(어싱) 효과를 극대화하는 '슈퍼 어싱' 장소로 알려져 있습니다.

○보호림 해송 숲:
해변을 따라 200년 된 해송(소나무) 숲이 보호림으로 지정되어 있어, 바닷가에서 맨발 걷기를 즐긴 후 숲길에서도 맨발로 걸으며 자연을 느낄 수 있습니다. (다만, 숲길의 표면 상태는 해변과 다를 수 있으니 주의가 필요합니다.)

○갯벌 체험 환경:
썰물 때 드러나는 넓은 백사장은 갯벌 체험을 하기에 좋은 조건이기도 합니다. 이는 모래와 펄이 적절히 섞여 있어 다양한 지형에서 맨발 걷기를 할 수 있음을 의미합니다.

○노을 명소:
특히 해 질 녘에 방문하면 아름다운 노을을 감상하며 걷는 낭만적인 경험을 할 수 있습니다.

⚠️ 맨발 걷기 시 주의사항
○물때 확인 (가장 중요): 톱머리 해수욕장은 조수 간만의 차가 크므로, 썰물 시간을 미리 확인하고 방문하셔야 넓은 백사장에서 충분히 걷기를 즐길 수 있습니다. 물이 차오르는 밀물 시간에는 해변이 좁아지거나 잠길 수 있습니다.

○이물질 주의: 모래 속에 간혹 유리 조각이나 조개껍데기 등 날카로운 이물질이 있을 수 있으니, 맨발 걷기를 할 때는 반드시 발밑을 잘 살피면서 걸어야 합니다.

○온도: 한여름 뜨거운 햇볕 아래 마른 모래는 매우 뜨거울 수 있으니, 이른 아침이나 저녁 시간, 또는 젖은 모래 위를 걷는 것이 좋습니다.

가족 단위 피서나 근교 나들이 장소로도 인기가 많은 곳이니, 안전하고 즐거운 맨발 걷기 시간을 보내시길 바랍니다!