[2025~26 동절기 맨발걷기 100일 대장정 4일차] 무안 굴다리쉼터 남악점~무안 톱머리해수욕장

짱뚱어탕(12,000원)

굴다리쉼터 남악점에서 짱뚱어탕으로 아내와 함께 점심식사 하고 톱머리로 이동

*화학적 항산화제는 유효 성분의 추출 및 배양과정(엄청난 스트레스 조건)에서 활성산소가 더 많이 발생하여 복용 후 인체 내에서의 항산화 효과를 기대하기 어려울 수 있습니다.

*자유전자는 활성산소를 손쉽게 중화 ‧ 배출할 수 있는 해(害)가 없고 부작용(副作用)이 없는 천연(天然)의 항산화제(抗酸化劑)입니다.

*접지(接地, earthing)는 발끝부터 머리끝까지, 병명(病名)에 상관없이 증상의 감소 및 완화는 물론 근본치유까지도 가능하다는 결론에 도달합니다.

접지효과는 물론 지압효과, 발바닥 아치와 발가락 꺾쇠효과까지를 포괄하는 맨발 걷기는 훨씬 높은 치유효과를 볼 수 있을 것입니다.

맨발 걷기의 치유확률은 십중팔구(十中八九)입니다.

💌행복의 주인공이 되자👍

하루를 좋은 날로 만들려는 사람은
행복의 주인공이 되고
"나중에"라고 미루며
시간을 놓치는 사람은
불행의 하수인이 됩니다.

사랑에는 기쁨도
슬픔도 있다는 것을
아는 사람은 행복하고
슬픔의 순간만을
기억하는 사람은 불행합니다.

작은 집에 살아도
잠잘 수 있어
좋다고 생각하는 사람은
행복한 사람이고
작아서 아무것도 할 수 없다고
생각하는 사람은 불행한 사람입니다.

너는 너, 나는 나라고 하는 사람은
불행의 독불장군이지만
우리라고 생각하는 사람은
행복 연합군입니다.

용서할 줄 아는 사람은 행복하지만
미움을 버리지 못하는 사람은 불행합니다.

작은 것에 감사하는 사람은
행복한 사람이고
누구는 저렇게 사는데
나는...이라고 생각하는 사람은
불행한 사람입니다.

자신을 수시로
닦고 조이고 가르치는 사람은
행복기술자가 되겠지만
게으른 사람은 불행의 조수가 됩니다
 
"아침에 '잘 잤다" 하고 눈을 뜨는 사람은
행복의 출발선에서 시작하고
 
"죽겠네" 하고 몸부림치는 사람은
불행의 출발선에서 시작하는 것입니다.

웃는 얼굴에는 축복이 따르고
화내는 얼굴에는
불운이 괴물처럼 따릅니다.

사랑을 할 줄 아는 사람은
행복한 사람이고
사랑을 모르는 사람은
불행한 사람입니다.

불행 다음에
행복이 온다는 것을 아는 사람은
행복표를 예약한 사람이고
불행은 끝이 없다고 생각하는 사람은
불행의 번호표를 들고 있는 사람입니다.

행복의 주인공이 바로
사랑하는 당신이 되시기를 소망합니다

가족님들의 오늘이 기쁨의 향기로
가득하시길 바랍니다~♡

파이팅 할 수 있도록
좋은 에너지 가득 충전하세요!