👣맨발산행 초심자 꿀팁👣
처음 맨발산행 할 때는 발이 아프다는 이유로 간혹 소수의 분들이 중단을 하게 되는 경우가 있는데 산을 오를 때 신발을 들고 다니시며 많이 아프다 싶으면 "벗었다/신었다"를 반복하세요.
하루~이틀 또는 일주일 이내에 발바닥 자극이 시원해지며 익숙해집니다.
새내기회원님들 거주 위치 주변 산을 오르실 때도 신발을 신었다! 벗었다! 반복으로 ~연습하시길 바랍니다.
시작하는 첫날부터 꾸준한 인내로~
맨발 걷기로 회원 여러분들이 행복해지시길 기원합니다.
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