생활정보 썸네일형 리스트형 돈 없이 성공적인 삶을 사는법 💗돈 없이 성공적인 삶을 사는 법💗1. 자신을 알고 인생의 가치가 무엇인지 찾아라.2. 100% 자신의 모습을 보일 수 있는 친구를 가져라. 함께 꿈을 공유하고 우스꽝스러운 표정을 짓고 같이 맘껏 웃을 수 있는 친구가 단 한 명이라도 옆에 있다는 것은 행운이다. 3. 자주 보지 못하더라도 기쁜 소식은 전해주고, 힘들 때 전화로라도 응원해 줄 수 있는 친구를 사귀어라. 이런 종류의 우정이야말로 시공간을 초월할 변치 않을 우정이다. 4. 인생은 소중하고 그 누구도 확실한 미래는 없다는 것을 인정하라. 감사해야 할 사람 또 감사한 일을 생각하며 마음을 표현해 보라.5. 세상에는 정말 이해할 수 없는 고통과 고난도 있음을 받아들여라. 그럼에도 불구하고 삶의 의미와 인생의 좋은 점을 발견하며 다시 살아간다. .. 더보기 심장이 약해지면 나타나는 증상 1. 피로와 무기력2. 숨이 찬 증상3. 부종4. 두근거림5. 현기증, 어지러움6. 가슴 통증7. 추위8. 창백한 피부9. 체중 증가, 체중 감소10. 소화 장애11. 수면 장애12. 집중력 저하, 기억력 감퇴 더보기 운전면허증 갱신 방법 https://jjunoq.likemlike.com/7https://youtu.be/QxgTkO7x51I?feature=shared 더보기 '운을 부르는' 7가지 행복 💖 '운을 부르는' 7가지 행복 💖첫째: Happy Smile(부드러운 미소)웃는 얼굴을 간직하십시오.미소는 모두를 고무시키는 힘이 있습니다.둘째: Happy Talk(칭찬하는 대화)매일 두 번 이상 칭찬해 보십시오.덕담은 좋은 관계를 만드는 밧줄이 됩니다.셋째: Happy Call(명랑한 언어)명랑한 언어를 습관화 하십시오.명랑한 언어는 상대를 기쁘게 해줍니다.넷째: Happy Work(성실한 직무)열심과 최선을 다하십시오.성실한 직무는 당신을 믿게 해줍니다.다섯째: Happy Song(즐거운 노래)조용히 흥겹게 마음으로 노래하십시오.마음의 노래는 사랑을 깨닫게 합니다여섯째: Happy Note(아이디어 기록)떠오르는 생각들을 기록하십시오.당신을 풍요로운 사람으로 만들 것입니다일곱째: Happy M.. 더보기 무료 와이파이 사용법 1. 스마트폰에서 설정의 [연결]에서 [Public WiFi Free] 누르고2. 'Public WiFi Free' 를 선택한 후 웹페이지에 접속1. Public WiFi 접속화면에서 '공공 와이파이 이용하기' 버튼을 클릭4. Public WiFi Free에 열쇠가 걸렸으면, 아이디와 패스워드에 'wifi' 적으면 무료로 사용한다. 더보기 오미자 효능 및 부작용 오미자 분류 : 약재류 > 오미자칼로리 : 23kcal (100g)제철 : 연중 계속영양성분 : 단백질, 칼슘, 인, 철, 비타민 B1보관법 : 냉동보관오미자나무과에 속하는 덩굴성 관목. 아시아가 원산지이고, 산골짜기에 서식한다. 크기는 6~9m 정도이다. 꽃은 초여름에서 한여름 사이에 연 붉은빛이 도는 황백색으로 피며, 꽃말은 ‘다시 만납시다’이다. 열매는 늦여름에서 초가을 사이에 붉은색으로 익는다. 열매를 차로 마실 수 있다. 오미자 효능 1. 입덧 증상 완화오미자는 임산부에게 좋은 과일로도 알려져 있다. 특히나 오미자의 신맛은 메스꺼움의 증상들을 진정시키는 데에 이롭다고 한다. 함께 임산부에게 필요한 영양분을 채워줄 수도 있다는 장점이 있다. 특히나 임신 초창기에 입덧을 하는 임산부들에게 오미자차를.. 더보기 산삼보다 더 좋은 뽀뽀 💋산삼보다 더 좋은 뽀뽀💋뽀뽀가 과연 산삼보다도 더 좋은 약효를 낼 수 있을까? 연인과 나누는 달콤한 뽀뽀는 만병통치약이라 해도 과언이 아닐 만큼 건강에 도움을 준다.미국의 대중 잡지 최근호는 과학적으로 입증된 키스의 효능 6가지를 소개했다.◈ 치아 건강에 좋다미국 치과협회의 매슈 매시너 박사에 따르면 오랫동안 뽀뽀를 하면 충치를 유발하는 박테리아를 없애주는 특수한 침의 성분이 만들어진다고 한다. ◈ 다이어트에 효과가 있다열정적인 키스는 한 번에 12㎉의 열량을 소모시킨다.뜨거운 키스를 오랫동안 계속한다면 모든 사람들이 부러워하는 날씬한 몸매를 가질 수 있을지도 모를 일이다. ◈ 통증을 덜어준다뽀뽀는 엔도르핀이 생성되도록 뇌에 자극을 준다.정말로 사랑이 느껴지는 뽀뽀는 소량의 모르핀 주사만큼이나 강력.. 더보기 종아리 '굵기'가 중요한 이유 ■ 종아리 '굵기'가 중요한 이유 들어보셨나요? 종아리는 제2의 심장이라는 말, 우리 몸의 혈액은 심장이 강하게 수축하는 힘으로 몸 곳곳에 보내진답니다.전신으로 뻗어나간 혈액은 모세혈관을 거쳐 심장으로 돌아오는데, 하지만 이 모든 일을 심장 혼자 해내지는 못합니다. 결국 조력자가 필요합니다.이때 중요한 것이 심장에서 가장 멀리 있는 종아리랍니다. 종아리 근육이 발달한 사람은 혈액을 심장으로 밀어 올리는 힘이 커 혈액순환이 잘됩니다. 그만큼 심장에 부담도 덜하다고 보면 됩니다.심장은 혈액을 내려보내는 펌프라면 종아리는 혈액을 올려 보내는 펌프라고 할 수 있습니다. 즉, 종아리가 제2의 심장인 셈이다. 이런 종아리가 건강하지 못하면 여러 증상이 나타납니다.1. 종아리 굵기가 비대칭이다한쪽 종아리가 가늘어 비.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 96 다음
