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광양 노랭이봉~억불봉 등산지도 더보기
천금채&상추의 효능 □ 千金菜 (상추) □ 우리들이 즐겨 먹는 상추의 또 다른 이름은 천금채다 옛날에는 상추 씨앗이 귀했고 조상들은 씨앗을 살 때 천금을 주고 샀다고 해서 일명 천금채라고 했다고 한다 동의보감에 의하면 상추의 효능은... 1. 몸에 독소를 없애준다 2. 이뇨 작용을 해 준다 3. 머리를 맑게 해준다 4. 노화를 막아 준다 5. 가슴에 뭉친 화를 없앤다 6. 두통을 가라앉힌다 7. 불면증을 해소시킨다 특이한 것은 벌레가 접근하지 못한다 다른 채소에는 벌레가 생기는데 상추에는 벌레가 없다 아마도 유황성분이 많이 들어 있어서 그럴지 모른다 유황은 우리 몸에 아주 이로운 작용을 한다 특히 뼈를 튼튼하게 한다 그런데 하우스에서 재배하는 상추에서는 유황성분이 찾아보기 어렵다 왜 그런가? 햇빛이 비닐에 차단되기 때문이다.. 더보기
내몸에 염분이 부족할때 나타나는 증상 🍒내 몸에 염분이 부족할 때 나타나는 증상 🔸️입술이 자주 부르튼다. 🔸️혓바늘이 자주 돋는다. 🔸️입안에 염증이 자주 생긴다. 🔸️어지럽고 구역질이 난다. 🔸️부스럼이 자주 발생한다. 🔸️머리가 많이 빠진다. (탈모) 🔸️당수치가 높다. 🔸️변비가 있다 🔸️안구 건조증이 있다. 🔸️입마름증이 있다. 🔸️임신이 안된다. 🔸️생리가 불규칙하다. 🔸️양수 과소증이 있다. 🔸️감기를 자주 걸린다. 🔸️기관지염이나 비염이 있다. 🔸️피부가 건조하고 가렵다. 🔸️소화가 안되고 속이 더부룩하다. 🔸️위산 과다증이 있다. 🔸️배탈이 자주 난다. 🔸️추위를 많이 탄다. 🔸️변이 검고 냄새가 지독하다. 🔸️소변 냄새도 역겹다. 🔸️알레르기가 있다. 🔸️아토피가 있다 🔸️손이나 발이 자주 저린다. 🔸️관절염이 있다. 🔸️.. 더보기
알면 무조건 도움되는 꿀팁정보 👍 알면 무조건 도움 되는 꿀팁정보 👍 1. 돼지고기를 요리할 때 커피 한 스푼만 넣으면 잡냄새를 말끔히 없애주는 효과가 있다 2. 옷에 껌이 붙었을 때~ 절대 그냥 뜯지 마시고 얼음을 껌 위에 잠시 올려두었다 떼면 말끔하게 떨어진다 2. 냉장고에 소주 뚜껑을 열어 넣어 놓으면 냉장고 냄새가 금세 사라진다 3. 양치 후 양칫물을 변기통에 뱉고 10분 후 물을 내리면 신기하게 악취가 사라진다 4. 달걀을 삶기 전에 한 시간 정도 실온에 둔 다음 소금을 약간 넣어주거나 식초를 몇 방울 넣으면 터지지도 않고 잘 삶아진다 5. 달걀을 삶을 때 레몬 한 조각 넣어 같이 삶으면 정말 놀라울 정도로 쉽게 달걀껍데기를 깔 수 있다. 6. 옷에 볼펜자국이 묻었을 때는 물파스로 싹싹 문질러 주면 볼펜자국이 잘 지워진다 7.. 더보기
좋은 계란&달걀/사육환경번호 1번 더보기
아마씨 효능 및 부작용 아마의 씨로, 식용 및 생약제로 쓰인다. 항암물질인 리그난과 오메가-3 지방산, 식이섬유 등이 풍부하게 함유되어 있어 각종 암의 예방과 치료에 이용되고 있다. 러시아에서는 '먹는 금'이라고 불릴 정도로 인기가 좋으며 독일에서는 씨앗 자체를 약으로 처방한다. 독성물질이 들어 있으므로 식용할 땐 반드시 열을 가하거나 볶아서 먹어야 한다. 린넨의 원료 작물인 아마(亞麻)의 씨앗. 아마인(亞麻仁) 또는 아마자(亞麻子)라고도 한다. 씨앗의 형태는 호박씨와 비슷하나 참깨보다 조금 크다. 중앙아시아의 고산지대가 원산지이지만 기후 적응력이 높아 한대 지역에서 아열대 지역까지 잘 자란다. 지하 4미터까지 뿌리를 내릴 정도로 생명력이 강하다. 씨앗 속에 포함된 풍부한 약성 때문에 옛날부터 질병의 예방과 치료에 이용돼 왔다.. 더보기
히말라야 핑크솔트 가는소금의 효능 및 부작용 히말라야 핑크 솔트란? 2억 년 전 바다가 지각변동으로 융기되는 과정에서 지반이 상승하고 이때 히말라야 산에 남아있던 바닷물이 증발하여 나온 염분이 핑크 솔트입니다. 핑크 솔트는 일반적인 소금보다 100% 순수 암염이라 환경오염 물질과 미세 플라스틱 걱정 없이 순수하고 깨끗한 소금입니다. 또한 미네랄이 풍부하여 핑크색을 띱니다. 네이처 모닝 히말라야 핑크 솔트의 포인트를 모아보면 첫 번째 100% 순수 암염으로 깨끗한 소금 두 번째 식약처의 검사와 승인을 받은 안전한 소금 세 번째 간수 0%인 소금으로 생산공정을 거치지 않은 100% 순수 소금 네 번째 히말라야 핑크 솔트는 유통기한이 없는 소금 다섯 번째 다수의 미네랄 함유로 다양한 요리 및 입욕제 등으로 사용이 가능 여섯 번째 히말라야산맥에서 직접 채.. 더보기
용융소금 섭취방법 더보기

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